當前位置: 首頁  >  

活動中體悟初心,挑戰(zhàn)里共擔責任

——從積極心理學出發(fā)追尋組織的幸福力清華大學委員會

發(fā)布時間:2019-06-17  來源:民進清華大學委員會

放大

縮小

成員合影

  民進北京市清華大學委員會自成立以來,努力踐行“月月有活動、次次都精彩”的承諾,以形式多樣的活動吸引會員,以無微不至的關愛溫暖會員,以多種形式的服務感召會員,充分調(diào)動了會員的活動積極性,增強了組織的活力和凝聚力,提升了組織建設的整體水平。為了提高會員的幸福感和歸屬感,每一次活動委員會都力求創(chuàng)新,突出特色。

  6月13日下午,一項特殊的、精彩至極的體驗活動如約而至。民進清華大學委員會組織會員來到位于清華科技園陽光廳的清華大學幸福科技實驗室(H-Lab),一同體驗清華大學心理學系基于積極心理學開發(fā)的心理訓練課程——“積極領導力團隊建設工作坊”。民進北京市委會副主委、清華大學委員會主委楊金龍,民進清華大學委員會委員、大學支部主委席嬋娟等近30名會員參加了此次活動。

  清華大學幸??萍紝嶒炇译`屬于清華大學心理學系,是我國建成的世界上第一個將積極心理學研究成果進行轉(zhuǎn)化的科技創(chuàng)新孵化平臺?!胺e極領導力團隊建設工作坊” 作為積極心理學研究成果轉(zhuǎn)化而來的一項重要產(chǎn)品,是專門為企業(yè)和政府機構等開發(fā)的一項體驗式心理訓練課程。該課程以積極心理學的應用為背景,通過模擬組織管理工作中的挑戰(zhàn)場景,激發(fā)體驗者的自省智能,幫助體驗者由內(nèi)而外地獲得成就感和幸福感,進而起到拓展思維、改變行為、提升領導力的作用。

  民進清華大學委員會開展本次活動的目標是從心理內(nèi)核出發(fā)構建并提升會員的幸福力。圍繞這個目標,清華大學幸??萍紝嶒炇腋鶕?jù)參與會員的行業(yè)背景和職業(yè)情況,定制了專門的心理訓練模塊。會員在實驗室工作人員的帶領下,進入全黑的空間進行沉浸式體驗,通過引導員的語言引導進行分組,并根據(jù)要求進行了數(shù)輪挑戰(zhàn)任務。在挑戰(zhàn)中,會員擔當不同角色并承擔不同責任,同時也伴隨著身體和心理的逐步變化。本課程給予每位會員充分交流、試錯、改進的機會,也充分展示了會員不同的智能優(yōu)勢和積極品質(zhì)。大家在特殊的物理空間里,經(jīng)歷了“參與—感受—挑戰(zhàn)”三個階段的心理變化,并通過對管理目標制定與分解的深度反思,學會了團隊協(xié)作,共同應對挫折,進而改善了人際關系,實現(xiàn)了組織的可持續(xù)發(fā)展。

  企業(yè)支部會員凌曉波既是今天的體驗者,也是該項目的負責人。在之后的“反思—分享—總結”環(huán)節(jié),他引導會員從心理變化、團隊協(xié)作、時間管理等多個方面進行了深入反思。各小組代表也紛紛發(fā)言,分享了個人和團隊在挑戰(zhàn)中的經(jīng)驗及收獲,總結了團隊的不足。之后,清華民進主委楊金龍風趣而意味深長地對本次活動的整體情況進行了總結,也就自身的心得體會進行了分享?;顒诱{(diào)查問卷顯示:40%的會員在本次活動中感受到了壓力的釋放, 60%的會員體驗到了專注而充實的心流狀態(tài)。

  在體驗中思考、在思考中領悟、在領悟中成長。參與本次體驗的會員紛紛表示:這是一堂魅力十足的拓展課程,更是一次前所未有的絕妙體驗。短短兩個半小時的活動,使會員真切感受到科學的神奇力量,也深刻體會到心理學實踐的魅力。

  清華大學擁有豐富的科研資源和人才、智力優(yōu)勢。精心組織每一次活動,讓每一位新會員找到歸屬感,讓每一位老會員都有新鮮感和成就感,一直是民進清華大學委員會努力的源動力。委員會希望每一位會員都能在活動中找到樂趣,擁抱組織,體會溫暖,把積極的心態(tài)傳遞給身邊的同伴。

作者:     責任編輯:張禹